حـــــــــ عــــــــــالـــــــــــم ـــــــــواء











ماسلا الدجاج

المقادير:

4 صدور دجاج مخليه من العظم ومقطعه مربعات متوسطه
3 بصل كبير مفروم ناعم جدا
4فص توم مدقوق
2 ملعقه كبيره زنجبيل اخضر مدقوق او مبشور
3 طماطم حمراء مقشوه ومفرومه
3 فلفل حار مقطع حلقات
فنجان قهوه زيت جوز الهند اوي زيت عادي للقلي اذا كان غير متوفر
3 ملاعق كبيره معجون طماطم
قليل من الكزبره المفرومه فرما ناعما

2عود قرفه صغير-5حبات هيل- 5حيات مسمار (قرنفل) ورقة غار-1/4 ملعقه صغيره كركم-1/4 ملعقه صغيره بهار دجاج-1ملعقه صغيره كاري-1ملعقه صغيره فلفل احمر-1ملعقه صغيره فلفل اسود
ملاحظه-واذا متوفر لديك قليل من بهار ماسالا الهندي و الكزبره الناشفه و الزنجبيل الناشف ضعي قليلا واذا غير موجود مو مشكله

الطريقه:

نضع الزيت على النار حتى يسخن ونضع عليه القرفه 3 حبات من الهيل والمسمار و ورق الغار ونصف كمية البهارات المطحونه يعني معلقة الفلفل الاسودنضع نصفها مع الزيت الحار حتى تنتشر النكهات تقريبا من 2-3 دقائق ثم نضع نصف كمية الثوم والزنجبيل المدقوق وكل الفلفل المقطع ونقلبهم بالزيت حتى يحمر الثوم قليلا ثم نضع البصل كله ونقلبه حتى يحمر ثم نضع الدجاج ونقلبه لمدة خمس دقائق ونضع عليه باقي البهارات والثوم والزنجبيل ونغطي القدر ونتركه على الغاز لمدة 15 دقيقه ثم نضع الطماطم المقطعه وبعد ما تنزل كل ماء الطماطم نضع كاس ماء مغلي على الدجاج ونضع صلصة الطماطم ونجعلها تغلي الى ان تتسبك الطماطم جيدا ثم نطفيء الغاز ونضع الكزبره المفرومه.
تقدم بجانب الارز الابيض وصحتين وعافيه




المقادير:

- مكرونة ملونة 3 اكواب
- بصل ابيض كوب
- فلفل اخضر باردعدد 2
-جزر مبشور عدد 2
-صلصة ايطالية شفافة 2/1كوب
-حمص 2/1 كوب
-عصيرليمون 2/1كوب
-ملح

الطريقة:

- تسلق المكرونة بالماء وقليل من الزيت حتى تنضج ثم تصفى من الماء وتترك حتى تبرد / يقطع البصل والفلفل جوانح رفيعة في زبدية
تخلط المكرونة والبصل والفلفل والجزر والحمص تتبل بالملح والصلصة واليمون / توضع في الثلاجة لمدةساعة قبل التقديم
- يمكن عمل السلطة قبل يوم من اكلها

و بالعافيه على قلوبكم



( ورود التوست بآلدجآج )

المقآدير

خبز توست
صدور دجاج
بصله او بصلتين
فص صغير او فصين ثوم
صلصه طماطم
بهآرآت
جبن سايل
جبن موزاريلا
زعتر للزينه

الطريقة

نقطع الدجآج مكعبآت صغيرة , وبعدهآ نقطع البصل قطع صغيرآ ونحطه جوآ القدر على النآر
مع اشويه زيت عشآن يتحمر , بعدهآ نهرس الثوم ونحطه مع البصل ونقلبهم سوآ .
ونحط الدجآج الي قطعنآه والبوهآرآت كمآنه ونقلبه , نغطي القدر اشويآ ونخليه لحد ماينشف
بعدهآ نشيل اطرآف التوست الي يكون لونهآ بني , ونفرد التوست .
دحينآ نروح للدجآج قبل ما نطفي النآر نحط فوقه الصلصة ونقلب لحد مايحمر نحط فوقهآ الجبنة

نأخد صينية القوآلب

نحط التوست جوآ الصينيه ونحاول يصير على شكل ورده ونحط فوقها الدجاج

وكمانه نحط فوقهآ جبن موزاريلا والزعتر وندخله الفرن عشآن يتحمر شويآ

وهدآ الشكل النهآئي

وإن شآء الله تكون عجبتكم الطبخه

وبآلعآفيه عليكم



{1 يونيو 2010}   { Italian Pasta ] . .

الطريقه

1- زبده مع زيت فالقلايه
2- نضيف البصل / لحد ما يذبل
3- نضيف المشروم لحد ما يبدى يذبل
4- نضيف الدجاج المسلوق مسبقا + مرقه ماجي (مكعبين)
5-نخلط عدل
6-نضيف المكرونه المسلوقه
7- نحرك عدل
8-نضيف الاعشاب المجففه + كريمة الخفق 500مل
9- نضيف كاس جبنه موزريلا + نص كاس بارمزان
10- نخلط

و النتيجه



{1 يونيو 2010}   صينية السمك بالصور

المقادير

بصل ابيض

بصل اخضر

زيت زيتون

(ملح =كمون = بهارت =باربيكيون (البودرة الا لونها احمر )

الطريقة

اولا احمسي البصل الابيض مع شوية زيت والملح والبهارات

ثم اسكبيه في الصينية كطبقة اولى

ثانيا نغسل البصل الاخضر ونحمسه ثم نرفعه من على النار

ثالثا نغسل السمك ونضيف زيت زيتون في التاوه

ونضع السمك ونضيف المقادير الباقية على الوجه الاول

من السمك ثم نقلبها ونضيف على الوجه الثاني واذا تحمر الوجهين نصفه في الصينية على البصل الابيض

وتضيف البصل الاخضرعلى الوجه وندخلها الفرن

نص ساعة تم يوكل بالخبز او مع الارز الصياديه



{1 يونيو 2010}   فن الطعام‎

فنّ جديد للعشاء والفطور

 



المقادير:

بطاطس مقطعة

الخضروات(ساق كرفس، جزرة و بصلة).. و تقطع مكعبات صغيرة

ملعقة دقيق
3 ملاعق زبده أو زيت
ملعقة زعتر
كوب صوص اللحم
لحم مفروم

الطريقة:
توضع مكعبات البطاطس فى ماء مع الملح و الكمون أو أى توابل من اختيارك و تغلى حتى النضج.. و اتركيها جانبا

سخنى الزبدة على النار

أضيفى الجزر و البصل و الكرفس و حمريهم

النار و اتركيهم عليها حتى يحمروا..

ثم

أضيفى اللحم المفروم

استمرى فى التقليب

عندما يأخذ اللحم اللون البنى.. ميلى الحلة و تخلصى من الزبدة الزائدة

أضيفى ملعقة الدقيق مع التقليب

أضيفى صوص اللحم و الزعتر و ملح و فلفل أسود و اتركيها على النار حتى تنضج تماما

أثناء نضج اللحم اهرسى البطاطس المسلوقة

احضرى صينية و ضعى اللحم و الخضروات فى قاعها

ثم البطاطس المهروسة

قطعى قطعة زبدة قطع صغيييرة و أنثريها على الوجه مع الفلفل الأحمر(و يمكنك وضع شيدر مبشور أو موتزاريللا

ادخليها الفرن و اتركيها حتى يحمر الوجه

وهذا الشكل النهائي للصينية

وبالهنا والشفا ..



المقادير

* كيس معكرونة (نودلز)

* ملعقة أكل كبيرة شوفان

* جزر مقطع قطع صغيرة

* طماطم مقطع قطع صغيرة

* فصوليا خضراء

* فلفل بارد مقطع قطع صغيرة

* ملح

* بهار

* ماء للسلق

طريقة التحضير

تسلق الخضار جيدا، ويضاف إليها النودلز وتسلق معه، ثم يضاف الشوفان ويترك حتى يذوب مع النودلز والخضار، بعدها يوضع عليه بهارات النودلز والملح وقليل من البهار، وتمزج جيداً مع بعض وتترك مدة 5 دقائق ثم ترفع من على النار وتقدم في طبق الشوربة وتقدم ساخنة.



{1 يونيو 2010}   جمبري بالسمسم

المقادير:

3 قطع جمبرى متوسط

1 ملعقة زنجبيل

1 ملعقة نعناع مفروم

1 ملعقة ملح ملعقة صوص صويا

1 بيضة

1 ملعقة سمسم

طريقة التحضير:

يتم تتبيل الجمبري ويترك لمدة 4 ساعات، ثم يوضع الدقيق وعليه البيض ثم السمسم، بعد ذلك يقلى في زيت عميق.. ولتقديمه يتم وضع خس جوليان وفاصوليا حمراء وذرة صفراء مع فلفل حامي مخلل وجبن بارميزان مبشور.




المقادير:

1 كيلو مكرونة نودلز من أي نوع

1 كيلو جمبري منزوع القشر

1كيلو كليماري مقطع حلقات

1كيلو محار للتزيين

1 كوب مشروم

أكواب بصل حلقات

2 ثمرة فلفل أحمر وأصفر

1 ثمرة كرنب أبيض

1ملعقة زنجبيل

1 ملعقة بروكلى وفلفل احمر حامي

1 كوب صوص صويا

ا كوب زيت ذرة

1 بصلة خضراء مفرومة

1 ملعقة زيت سمسم

طريقة التحضير:

ضعي زيت الذرة في طاسة، ثم البصل المبشور والزنجبيل الفريش والفلفل الحامي مع الثوم والجمبري والكليماري وفصوص الصويا مع قليل من الماء حتى يساعد على النضج، بعد ذلك أضيفي فلفل الألوان والمشروم والبروكلي والكرنب، وقلبي لمدة دقيقة ثم ضعي المكرونة بعد تسخينها في ماء مغلي، وأضيفي البصل الأخضر، وأخيرًا زيت السمسم ليضيف الطعم النهائي وللحصول على قيمة غذائية عالية.



الخ
Follow

Get every new post delivered to your Inbox.